وصفات

الكمبوت: مصدر مركز للعناصر الغذائية - شومشة

[ad_1] تُضفي الكمبوتات، الخفيفة والمنعشة، أو المغذية والغنية بالنكهة والعناصر الغذائية، لمسةً مميزة على أطباقنا، من الطواجن إلى الكعك والحلويات. كمبوت التين المجفف مع الجوز...
تابع القراءة
وصفات

السردين، كنزٌ من الفوائد - شوميشة

[ad_1] تُذكّرنا السردين بأشعة الشمس والبحر، بل وحتى العطلات بالنسبة للبعض. سواءً كانت مشوية، أو محشوة، أو مخبوزة، أو مطهوة في ورق الزبدة، أو مقلية، فهي غنية بالفيتامينات وتحتوي على هذه...
تابع القراءة